{"id":743,"date":"2020-11-29T13:02:32","date_gmt":"2020-11-29T13:02:32","guid":{"rendered":"https:\/\/ftd.cognihealth.in\/?page_id=743"},"modified":"2024-11-01T03:35:54","modified_gmt":"2024-11-01T03:35:54","slug":"pain","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/neurosymptoms.org\/it_IT\/symptoms\/common-associated-symptoms\/pain\/","title":{"rendered":"Dolore"},"content":{"rendered":"\n<h3><strong>Cos\u2019\u00e8 il dolore cronico?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Il dolore persistente o cronico \u00e8 un sintomo molto comune nei pazienti con disturbi neurologici funzionali. Questo sito non si propone di discutere in dettaglio il dolore. Ciononostante, \u00e8 importante sapere che, se stai effettivamente provando dolore cronico e al tempo stesso hai sintomi quali ad esempio la debolezza funzionale, le due cose sono probabilmente correlate.<\/p>\n\n\n\n<p>Negli ultimi 10-20 anni abbiamo imparato molte cose sui meccanismi associati al dolore cronico. Il dolore cronico (duraturo) si distingue dal dolore acuto (improvviso) che provi ad esempio quando ti tagli un dito. Questi due tipi di dolore sono associati a meccanismi diversi nel corpo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Il dolore cronico \u00e8 spesso dovuto ad un aumento di \u201cvolume\u201d nelle \u201cmanopole del dolore\u201d nei circuiti del dolore del sistema nervoso. Le persone che soffrono di dolore cronico non possono semplicemente abbassare il volume delle manopole, perch\u00e9 il dolore \u00e8 REALE.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Per questa ragione, in questi pazienti, il dolore pu\u00f2 essere visto come causato da un problema nel funzionamento del sistema nervoso, quindi un problema di software del cervello, non di hardware. Lo stesso meccanismo \u00e8 presente nei pazienti che soffrono di disturbi neurologici funzionali. Di seguito trovi dei video che possono aiutare a spiegare meglio questo concetto.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Tame The Beast \u2014\u00a0It&#039;s time to rethink persistent pain\" width=\"745\" height=\"419\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ikUzvSph7Z4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Doma la bestia<\/strong>&nbsp;\u2013 da&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.tamethebeast.org\/\">tamethebeast.org.<\/a>&nbsp;Questo \u00e8 un altro bel video di Lorimer Moseley \u2013 un ricercatore sul dolore e medico Australiano. Il video ha lo scopo di spiegare come il dolore cronico (duraturo) si differenzia dal dolore acuto (breve). <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Understanding Pain in less than 5 minutes, and what to do about it!\" width=\"745\" height=\"419\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/C_3phB93rvI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Comprendere il dolore cronico in 5 minuti<\/strong> \u00e8 stato prodotto da GP Access e Hunter Integrated Pain Service che lavorano nel New South Wales in Australia. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"What is chronic pain and how does it work?\" width=\"745\" height=\"419\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/xbSr32OWcX4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3><strong>Localizzazione del dolore<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Le tipologie pi\u00f9 comuni di dolore nelle persone con sintomi neurologici funzionali sono:<\/p>\n\n\n\n<ol><li><strong>Mal di schiena&nbsp;<\/strong>\u2013 generalmente avvertito nella parte bassa della schiena con irradiazione in entrambi i lati<\/li><li><strong>Mal di collo<\/strong>&nbsp;\u2013 spesso persistente, peggiora con il movimento&nbsp;<\/li><li><strong>Dolore diffuso ai muscoli e alle articolazioni &nbsp;<\/strong>\u2013 questo viene generalmente chiamato \u201cfibromialgia\u201d, specialmente quando \u00e8 presente in combinazione con la fatica o con un sonno non ristoratore<\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/pre-prod.neurosymptoms.org\/en_GB\/symptoms\/common-associated-symptoms\/complex-regional-pain-syndrome\/\" data-type=\"page\" data-id=\"604\">Sindrome Dolorosa Regionale Complessa<\/a><\/strong> \u2013 Questa condizione si verifica in presenza di dolore e difficolt\u00e0 a muovere un arto e solitamente si sviluppa dopo che si \u00e8 verificato un trauma minore. L\u2019arto potrebbe talvolta essere gonfio o cambiare colore. A livello dell\u2019arto affetto si osserva generalmente una debolezza che non \u00e8 interamente attribuibile al dolore ed ha caratteristiche cliniche identiche alla debolezza funzionale. Allo stesso modo, sintomi sensitivi funzionali e disordini del movimento di natura funzionale possono essere osservati in pazienti affetti dalla sindrome dolorosa regionale complessa.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>&nbsp;Informazioni utili sulla maggior parte di queste tipologie di dolore sono fornite dall\u2019Arthritis and Rheumatic Council.<\/p>\n\n\n\n<p>Di seguito \u00e8 incluso un cortometraggio molto bello prodotto dalla BBC, che tratta di alcune donne che soffrono di fibromialgia. Questo film ha un solo difetto\u2026 la fibromialgia pu\u00f2 essere reversibile e non \u00e8 positivo il fatto che questa cosa non sia spiegata. Abbiamo imparato molto sulla fibromialgia, le sue cause e i suoi meccanismi di funzionamento negli ultimi anni.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Fibromyalgia: Living with chronic pain - BBC Stories\" width=\"745\" height=\"419\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/1CBULIcf9MU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3><strong>Comprendere il circolo vizioso del dolore<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/pre-prod.neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Back-Bain.gif\" alt=\"\" class=\"wp-image-746\" width=\"219\" height=\"366\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Un altro aspetto che accomuna la gestione del dolore cronico e la gestione di alcuni sintomi funzionali \u00e8 il fatto che pu\u00f2 instaurarsi un circolo vizioso che aggrava il problema. Per esempio, se ti capita di cadere e sbattere la schiena, potresti avere difficolt\u00e0 per un giorno o due a muoverti a causa del mal di schiena. Tuttavia, dopo un po\u2019 di tempo, ricominciare lentamente a muoverti potrebbe essere la cosa migliore da fare. Ti far\u00e0 inizialmente male, ma pi\u00f9 ti muoverai, pi\u00f9 il dolore lentamente se ne andr\u00e0.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Quello che talvolta succede, specialmente dopo un trauma minore, \u00e8 che le persone si preoccupano del fatto che il dolore provato alla schiena sia segno di qualcosa di seriamente danneggiato o \u201crotto\u201d. Comprensibilmente, con questo pensiero in mente, esse possono essere riluttanti a muoversi e potrebbero interpretare il dolore come la prova che c\u2019\u00e8 un danno, per cui la cosa migliore da fare \u00e8 muoversi il meno possibile. Alla fine, questo comportamento porta, non solo ad una ridotta mobilit\u00e0 che peggiorer\u00e0 sempre di pi\u00f9 nel tempo, ma anche alla presenza di un dolore sempre pi\u00f9 intenso. La figura precedente illustra questo concetto.<\/p>\n\n\n\n<h3><strong>Dove trovare aiuto per il dolore<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Se il tuo problema principale \u00e8 il dolore, potresti trovare ulteriore aiuto presso una Clinica del dolore o un Programma di Gestione del Dolore, gli specialisti presenti in questi reparti possono dedicare pi\u00f9 tempo per farti capire meglio il tuo dolore e per insegnarti strategie pi\u00f9 efficaci per gestirlo.<\/p>\n\n\n\n<h3><strong>Il \u201cPain Toolkit\u201d (o \u201cscatola degli attrezzi per il dolore\u201d)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"220\" height=\"177\" src=\"https:\/\/pre-prod.neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Toolkit.gif\" alt=\"\" class=\"wp-image-745\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Potrebbe esserti d\u2019aiuto dare un\u2019occhiata a \u2018<a href=\"http:\/\/www.paintoolkit.org\/\">Scatola degli attrezzi per il dolore\u2019<\/a>, un libretto scritto da Pete Moore, il quale ha sofferto egli stesso di dolore persistente, e dal Dr. Frances Cole, un medico di medicina generale nonch\u00e9 specialista in Riabilitazione del Dolore che lavora nello Yorkshire, in Inghilterra.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Il libretto ed il sito descrivono 12 \u201cstrumenti\u201d importanti per imparare a gestire e a superare il dolore cronico.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3><strong>Risorse online per pazienti che soffrono di dolore<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul><li><a href=\"http:\/\/www.backcare.org.uk\/\">BackCare<\/a>&nbsp; &nbsp; &nbsp;<\/li><li><a href=\"http:\/\/www.britishpainsociety.org\/\">British Pain Society &nbsp;&nbsp;<\/a><\/li><li><a href=\"http:\/\/www.painassociation.com\/\">Pain Association Scotland<\/a>&nbsp;<\/li><li><a href=\"http:\/\/www.painconcern.org.uk\/\">Pain Concern<\/a>&nbsp;<\/li><li><a href=\"http:\/\/www.painrelieffoundation.org.uk\/\">Pain Relief Foundation &nbsp; &nbsp;<\/a>&nbsp; &nbsp; &nbsp;<\/li><li><a href=\"http:\/\/www.pelvicpain.org.uk\/\">Pelvic Pain Support Network&nbsp;<\/a>&nbsp; &nbsp;<\/li><li><a href=\"http:\/\/www.fmauk.org\/\">Fibromyalgia Association UK &nbsp; &nbsp;&nbsp;<\/a>&nbsp; &nbsp;<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cos\u2019\u00e8 il dolore cronico?<\/p>\n","protected":false},"author":65,"featured_media":0,"parent":939,"menu_order":269,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-template\/symptom-details-page-template.php","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/it_IT\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/743"}],"collection":[{"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/it_IT\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/it_IT\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/it_IT\/wp-json\/wp\/v2\/users\/65"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/it_IT\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=743"}],"version-history":[{"count":172,"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/it_IT\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/743\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15595,"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/it_IT\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/743\/revisions\/15595"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/it_IT\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/939"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/it_IT\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=743"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}