\u2026.. Una de las cosas que los pacientes con debilidad funcional suelen notar es que la gravedad de la debilidad es variable seg\u00fan el momento \u2026..<\/p>\n\n\n\n
Esta secci\u00f3n se basa principalmente en la experiencia de los autores, que han ayudado a mejorar a cientos de pacientes con debilidad funcional.<\/p>\n\n\n\n
Si a\u00fan no las ha le\u00eddo, eche un vistazo a estas secciones antes de seguir leyendo:<\/p>\n\n\n\n
A\u00fan estamos aprendiendo m\u00e1s sobre qu\u00e9 tipos de tratamientos funcionan mejor para los pacientes con debilidad funcional.<\/p>\n\n\n\n
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Comprenderla<\/strong><\/p>\n\n\n\n Puede resultar sorprendente el impacto que puede tener el simple hecho de recibir una explicaci\u00f3n clara y comprensible del s\u00edntoma. A menudo, los pacientes con debilidad funcional pueden haber pasado meses o incluso a\u00f1os sin un diagn\u00f3stico (o a veces con un diagn\u00f3stico alternativo err\u00f3neo, como tener una esclerosis m\u00faltiple).<\/p>\n\n\n\n Puede llevar mucho tiempo “hacerse a la idea” de lo que est\u00e1 pasando en la debilidad funcional de las extremidades<\/a>. Los pacientes que consiguen mejorar refieren que entender bien el diagn\u00f3stico fue crucial para su recuperaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Ver c\u00f3mo encaja el TNF con todos los dem\u00e1s s\u00edntomas asociados<\/a> tambi\u00e9n puede ser una parte importante para entender el cuadro global. Puede ayudar a comprender que la debilidad es un s\u00edntoma entre muchos otros (normalmente dolor, fatiga y trastornos del sue\u00f1o) y que tiene una \u00fanica enfermedad con muchos s\u00edntomas, no muchos s\u00edntomas causados por enfermedades diferentes.<\/p>\n\n\n\n Por este motivo, es probable que algunos de los tratamientos que han demostrado ser eficaces para los pacientes con s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica\/ME y dolor cr\u00f3nico tambi\u00e9n sean \u00fatiles para los pacientes con debilidad funcional.<\/p>\n\n\n\n Entre ellos se incluyen:<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Cosas espec\u00edficas que surgen en relaci\u00f3n con la debilidad funcional de las extremidades<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2026Intente, en la medida de lo posible, pensar en otras cosas cuando camine\u2026.<\/p>\n\n\n\n Una de las cosas que los pacientes con debilidad funcional de las extremidades suelen notar es que la gravedad de la debilidad puede variar con el tiempo. As\u00ed, el martes puedes sentir que la pierna te pesa mucho y te arrastra, pero el mi\u00e9rcoles el s\u00edntoma queda mucho m\u00e1s en segundo plano. La variabilidad es una caracter\u00edstica com\u00fan clave de muchos s\u00edntomas funcionales. Si lo piensas, es una de las razones por las que el diagn\u00f3stico de TNF tiene sentido. Si hubiera un da\u00f1o estructural en el sistema nervioso, el s\u00edntoma podr\u00eda variar un poco, pero no de forma tan dr\u00e1stica como en el caso de la debilidad funcional de las extremidades.<\/p>\n\n\n\n Hay varias razones por las que la debilidad funcional de las extremidades puede variar en gravedad:<\/p>\n\n\n\n Esto \u00faltimo merece una reflexi\u00f3n. Es posible que haya notado que cuanto m\u00e1s piensa en mover las extremidades, m\u00e1s pesado y dif\u00edcil le resulta moverlas. Esto se debe a que el movimiento funciona mejor cuando es autom\u00e1tico. Normalmente no pensamos en caminar cuando subimos las escaleras o vamos de compras. De hecho, si las personas sanas piensan mucho en c\u00f3mo caminar, a menudo empiezan a hacerlo mal. La marcha es un acto motor que el cerebro lo integra de forma autom\u00e1tica, y as\u00ed deber\u00eda ser. En los TNF, lo autom\u00e1tico est\u00e1 preservado pero se altera el control voluntario. Entender esto puede ayudar en el tratamiento del TNF.<\/p>\n\n\n\n Intente, en la medida de lo posible, no pensar en sus movimientos cuando camina. Los fisioterapeutas convencionales (no formados en TNF) no siempre saben qu\u00e9 hacer para ayudar a las personas con TNF. Los fisioterapeutas con experiencia en TNF saben que tienen que fomentar el patr\u00f3n autom\u00e1tico en los ejercicios de rehabilitaci\u00f3n. Por lo general, los movimientos autom\u00e1ticos que utilizan las dos piernas o los dos brazos al mismo tiempo son mejores que los ejercicios que se centran en la extremidad m\u00e1s d\u00e9bil.<\/p>\n\n\n\n Recuerda que est\u00e1s intentando recuperar el control de una extremidad que puede que no sientas del todo como “tuya”. Puede que te hayas acostumbrado a sujetarla de una forma determinada. Las personas con debilidad funcional del brazo tienden a acunarlo sobre el regazo, sobre todo si tambi\u00e9n les duele. Las personas con debilidad funcional en las piernas a veces se sientan con el tobillo girado hacia dentro. Estas posturas pueden parecer “naturales” o “c\u00f3modas”, pero no lo son. Tu cerebro cree que son posiciones normales. Es posible que el cerebro se haya acostumbrado a la idea de que un lado del cuerpo no se siente igual que el otro.<\/p>\n\n\n\n El objetivo del tratamiento es intentar que el cerebro vuelva a experimentar el movimiento natural normal.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Otros tratamientos<\/strong><\/p>\n\n\n\n Si te sientes realmente atrapado por la debilidad de la extremidad, puede que merezca la pena probar con la meditaci\u00f3n o hipnosis. A veces, bajo hipnosis, pueden volver a producirse movimientos normales. Esto no es also “esot\u00e9rico”, sino que la hipnosis o meditaci\u00f3n permiten controlar el foco atencional y en pacientes muy constantes y que lo entrenan mucho, pueden llegar a controlar los s\u00edntomas y sacar de nuevo los movimientos autom\u00e1ticos normales.<\/p>\n\n\n\n En ocasiones, los pacientes con debilidad funcional grave de las extremidades han mejorado durante la sedaci\u00f3n con anestesia general. Esto s\u00f3lo debe llevarse a cabo tu m\u00e9dico tiene experiencia con esta t\u00e9cnica. No es una “panacea” para la debilidad funcional de las extremidades, pero en ocasiones puede ayudar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Consejos para tratar la debilidad funcional.<\/p>\n","protected":false},"author":65,"featured_media":0,"parent":1012,"menu_order":305,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-template\/symptom-details-page-template.php","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/es_ES\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/655"}],"collection":[{"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/es_ES\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/es_ES\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/es_ES\/wp-json\/wp\/v2\/users\/65"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/es_ES\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=655"}],"version-history":[{"count":74,"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/es_ES\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/655\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14295,"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/es_ES\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/655\/revisions\/14295"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/es_ES\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1012"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/es_ES\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=655"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}