{"id":545,"date":"2020-11-29T13:27:08","date_gmt":"2020-11-29T13:27:08","guid":{"rendered":"https:\/\/ftd.cognihealth.in\/?page_id=545"},"modified":"2024-09-08T16:25:04","modified_gmt":"2024-09-08T16:25:04","slug":"functional-cognitive-symptoms","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/neurosymptoms.org\/es_ES\/symptoms\/fnd-symptoms\/functional-cognitive-symptoms\/","title":{"rendered":"S\u00edntomas cognitivos funcionales"},"content":{"rendered":"\n<h4><strong>\u00bfQu\u00e9 es el trastorno cognitivo funcional o p\u00e9rdida funcional de memoria\/concentraci\u00f3n?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>El trastorno cognitivo funcional es un problema de memoria o concentraci\u00f3n que se produce cuando el cerebro no trabaja o no funciona correctamente. Los s\u00edntomas cognitivos funcionales no est\u00e1n causados por una enfermedad o da\u00f1o cerebral (no se deben a una enfermedad neurodegenerativa como el Alzheimer), sino que se producen por un mal funcionamiento de los recursos del cerebro.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4><strong>\u00bfQu\u00e9 tipo de problemas tienen las personas con trastorno cognitivo funcional?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"983\" height=\"660\" src=\"https:\/\/pre-prod.neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS9.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11877\" srcset=\"https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS9.png 983w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS9-300x201.png 300w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS9-768x516.png 768w\" sizes=\"(max-width: 983px) 100vw, 983px\" \/><figcaption>S\u00edntomas frecuentemente descritos por pacientes con trastorno cognitivo funcional.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Algunas personas pueden tener s\u00edntomas cognitivos funcionales relativamente leves, a veces junto con otros problemas de salud. Para otras personas, los s\u00edntomas funcionales de memoria son el principal problema que afecta a su vida cotidiana, en este caso se utiliza el t\u00e9rmino trastorno cognitivo funcional. Los s\u00edntomas cognitivos funcionales pueden asustar y dificultar actividades normales como el trabajo y la vida social.<\/p>\n\n\n\n<p>A algunas personas les preocupa que sus problemas puedan estar causados por un tipo de demencia, como la enfermedad de Alzheimer, o que est\u00e9n relacionados con da\u00f1os tras una lesi\u00f3n como un golpe en la cabeza. Decidir si los problemas de memoria de una persona son el resultado de una enfermedad o da\u00f1o cerebral, o si se trata de s\u00edntomas cognitivos funcionales, requiere una evaluaci\u00f3n cuidadosa que debe ser llevada a cabo por un neur\u00f3logo o especialista cognitivo. Sin embargo, es posible hacer un diagn\u00f3stico seguro y preciso de los s\u00edntomas cognitivos funcionales. Disponer de un diagn\u00f3stico definitivo puede ayudar a las personas a encontrar estrategias para mejorar sus s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta informaci\u00f3n est\u00e1 dise\u00f1ada para ayudar a compartir lo que sabemos sobre este trastorno y para dar algunas ideas que ayuden a entender lo que est\u00e1 pasando.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4><strong>\u00bfSon frecuentes los s\u00edntomas cognitivos funcionales?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Los s\u00edntomas cognitivos funcionales son muy frecuentes. Sin embargo, hasta hace poco los m\u00e9dicos los describ\u00edan utilizando muchos t\u00e9rminos diferentes, lo que puede resultar confuso. Un estudio de pacientes que acudieron a una consulta especializada en problemas de memoria estim\u00f3 que el 25% de pacientes ten\u00edan s\u00edntomas cognitivos funcionales, y no una demencia degenerativa.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"917\" height=\"228\" src=\"https:\/\/pre-prod.neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS2png.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11878\" srcset=\"https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS2png.png 917w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS2png-300x75.png 300w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS2png-768x191.png 768w\" sizes=\"(max-width: 917px) 100vw, 917px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Los s\u00edntomas cognitivos funcionales pueden aparecer por s\u00ed solos, pero son muy frecuentes en personas con otros trastornos neurol\u00f3gicos funcionales (TNF). Tambi\u00e9n son frecuentes en personas con dolor cr\u00f3nico, como la fibromialgia, y en fatiga cr\u00f3nica. Tambi\u00e9n pueden ir acompa\u00f1ados de ansiedad y depresi\u00f3n, o a veces formar parte de ellas. Vamos a hablar de todo de ello a continuaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4><strong>\u00bfCu\u00e1les son las causas de los s\u00edntomas cognitivos funcionales?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Los s\u00edntomas cognitivos funcionales pueden aparecer por varias razones diferentes. A menudo, hay m\u00e1s de una causa subyacente.<\/p>\n\n\n\n<p>Pueden aparecer tras un factor desencadenante, como una lesi\u00f3n o un acontecimiento traum\u00e1tico. Los traumatismos craneoencef\u00e1licos o cerebrales leves (a veces denominados conmociones cerebrales) son un desencadenante habitual. No obstante, estos s\u00edntomas tambi\u00e9n pueden aparecer sin desencadenante previo, espont\u00e1neamente &#8220;de la nada&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>La mayor\u00eda de las cosas que provocan s\u00edntomas cognitivos funcionales lo hacen interfiriendo en un proceso cerebral muy complejo que se conoce como <strong>atenci\u00f3n<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"776\" height=\"335\" src=\"https:\/\/pre-prod.neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11880\" srcset=\"https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS3.png 776w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS3-300x130.png 300w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS3-768x332.png 768w\" sizes=\"(max-width: 776px) 100vw, 776px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Aunque nuestra capacidad para aprender y almacenar informaci\u00f3n es enorme, nuestra atenci\u00f3n es limitada. S\u00f3lo podemos concentrarnos en una peque\u00f1a parte del mundo a la vez. Si no puedes centrar la atenci\u00f3n en informaci\u00f3n nueva, no podr\u00e1s aprender ni recordar esa informaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"822\" height=\"302\" src=\"https:\/\/pre-prod.neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS4.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11881\" srcset=\"https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS4.png 822w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS4-300x110.png 300w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS4-768x282.png 768w\" sizes=\"(max-width: 822px) 100vw, 822px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Por tanto, los s\u00edntomas cognitivos funcionales suelen ocurrir cuando nuestra atenci\u00f3n se ve afectada. Si no tengo suficiente atenci\u00f3n, no ser\u00e9 capaz de fijar la informaci\u00f3n en mi cerebro y aparecer\u00e1n secundariamente los llamados &#8220;fallos de memoria&#8221;. Inicialmente puede haber alg\u00fan factor desencadenante que altere dicha atenci\u00f3n y genere alg\u00fan fallo cognitivo, pero luego se establece un c\u00edrculo visioso que empeora todo el proceso. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"984\" height=\"453\" src=\"https:\/\/pre-prod.neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS5.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11882\" srcset=\"https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS5.png 984w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS5-300x138.png 300w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS5-768x354.png 768w\" sizes=\"(max-width: 984px) 100vw, 984px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"651\" height=\"250\" src=\"https:\/\/pre-prod.neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS6.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11883\" srcset=\"https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS6.png 651w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS6-300x115.png 300w\" sizes=\"(max-width: 651px) 100vw, 651px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"956\" height=\"586\" src=\"https:\/\/pre-prod.neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS8.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11884\" srcset=\"https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS8.png 956w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS8-300x184.png 300w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS8-768x471.png 768w\" sizes=\"(max-width: 956px) 100vw, 956px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4><strong>\u00bfCu\u00e1l es la diferencia entre trastorno cognitivo funcional, demencia y &#8220;deterioro cognitivo leve&#8221;?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Aunque los s\u00edntomas del trastorno cognitivo funcional y la demencia puedan parecer similares, tienen causas diferentes. En la demencia, los s\u00edntomas de memoria son el resultado de da\u00f1os en las \u00e1reas cerebrales implicadas en la memoria, como consecuencia de una enfermedad cerebral progresiva y degenerativa. En el trastorno cognitivo funcional, los s\u00edntomas surgen de cambios en el procesamiento cerebral, y no se deben a da\u00f1o o enfermedad del cerebro.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Deterioro cognitivo leve&#8221; o &#8220;DCL&#8221; es un t\u00e9rmino que a veces utilizan los m\u00e9dicos para describir a los pacientes con problemas cognitivos leves que no padecen demencia, pero que pueden tener un mayor riesgo de desarrollarla en el futuro. Sin embargo, el &#8220;deterioro cognitivo leve&#8221; es s\u00f3lo una descripci\u00f3n de s\u00edntomas, y no un diagn\u00f3stico de ninguna enfermedad espec\u00edfica.<\/p>\n\n\n\n<p>Es importante se\u00f1alar que a algunas personas con s\u00edntomas cognitivos funcionales tambi\u00e9n se les puede decir que tienen &#8220;deterioro cognitivo leve&#8221;, sobre todo si tienen dificultades en los test de memoria. Pero aunque las personas reciban un diagn\u00f3stico de deterioro cognitivo leve, si el neur\u00f3logo es capaz de identificar que existe un trastorno cognitivo funcional claro, estos pacientes tienen menos probabilidades de desarrollar demencia en el futuro que otras personas con otras causas de deterioro cognitivo leve.<\/p>\n\n\n\n<p>Es muy importante identificar un trastorno cognitivo funcional, puesto que cambia radicalmente el riesgo futuro de demencia (lo disminuye enormemente). Adem\u00e1s, diagnosticarlo correctamente implica que puede haber tratamientos espec\u00edficos que le ayuden a mejorar sus s\u00edntomas. Como es un trastorno funcional, existe la posibildad de mejor\u00eda o incluso resoluci\u00f3n de los s\u00edntomas. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4><strong>\u00bfMe lo estoy imaginando?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Los s\u00edntomas cognitivos funcionales son reales. No son &#8220;inventados&#8221;, &#8220;imaginarios&#8221; o &#8220;mentales&#8221;. Para algunas personas, la depresi\u00f3n o la ansiedad empeoran la atenci\u00f3n y pueden ser un factor importante que contribuya al desarrollo de s\u00edntomas cognitivos funcionales. Incluso para las personas que no est\u00e1n deprimidas o ansiosas en general, la preocupaci\u00f3n por los s\u00edntomas cognitivos puede consumir la atenci\u00f3n y empeorar sus s\u00edntomas, dificultando su recuperaci\u00f3n. Muchas personas con s\u00edntomas cognitivos funcionales no est\u00e1n deprimidas ni ansiosas, pero es importante reconocer la depresi\u00f3n y la ansiedad cuando est\u00e1n presentes, ya que el tratamiento de estos problemas puede ayudar a mejorar los s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4><strong>\u00bfConf\u00edas en el diagn\u00f3stico?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Es esencial que sientas que tienes el diagn\u00f3stico correcto. Si no es as\u00ed, ser\u00e1 dif\u00edcil poner en pr\u00e1ctica las estrategias de autocontrol que aqu\u00ed se sugieren.<\/p>\n\n\n\n<p>Si crees que no tienes el diagn\u00f3stico de un trastorno cognitivo funcional, debes analizar en qu\u00e9 se basa el diagn\u00f3stico. Normalmente, ser\u00e1 porque el patr\u00f3n de tus s\u00edntomas coincide con las caracter\u00edsticas t\u00edpicas de esta enfermedad. No es necesario estar estresado para tener s\u00edntomas cognitivos funcionales. \u00bfQuiz\u00e1s el diagn\u00f3stico que te han dado no ten\u00eda sentido porque el m\u00e9dico te sugiri\u00f3 que estaba &#8220;relacionado con el estr\u00e9s&#8221;? Es posible que haya habido un malentendido. Sabemos que algunos pacientes tienen el estr\u00e9s como causa o factor perpetuador de sus s\u00edntomas, pero muchos no. Por lo tanto, el hecho de que hayas estado estresado o no, no es relevante para el diagn\u00f3stico.<\/p>\n\n\n\n<p>Si es necesario, vuelve a hablar con la persona que hizo el diagn\u00f3stico. Averigua por qu\u00e9 lo hizo e intenta ver si puedes ganar m\u00e1s confianza. En el caso de que no te convenza, te recomendamos que busques un neur\u00f3logo con inter\u00e9s en Trastornos Neurol\u00f3gicos Funcionales. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4><strong>Estrategias de autoayuda<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<h5><strong>Informaci\u00f3n<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>El primer paso para controlar cualquier s\u00edntoma es comprenderlo mejor. Leer esta web informativa es el primer paso. Cuanto m\u00e1s entiendas por qu\u00e9 no funciona tu memoria, m\u00e1s podr\u00e1 desarrollar estrategias para afrontar mejor los fallos de memoria. Si tienes otros s\u00edntomas neurol\u00f3gicos que forman parte del mismo trastorno neurol\u00f3gico funcional, leer sobre ellos en este sitio web puede ayudarte a entender mejor lo que ha ocurrido.<\/p>\n\n\n\n<h5><strong>Controlar cualquier factor de empeoramiento<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>Es importante identificar cualquier factor que pueda estar empeorando los s\u00edntomas, para intentar modificarlo en la medida de lo posible.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"564\" src=\"https:\/\/pre-prod.neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS7-1024x564.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11885\" srcset=\"https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS7-1024x564.png 1024w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS7-300x165.png 300w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS7-768x423.png 768w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS7.png 1181w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul><li>\u00bfTomas alg\u00fan medicamento que pueda empeorar los s\u00edntomas cognitivos? Muchos tipos de medicaci\u00f3n, especialmente los analg\u00e9sicos y los somn\u00edferos, pueden empeorar los s\u00edntomas de memoria. Si es as\u00ed, p\u00eddele a tu m\u00e9dico de cabecera o especialista que revise si es posible ajustarlos.<\/li><li>\u00bfTu patr\u00f3n de sue\u00f1o es bueno? Si no es as\u00ed, intenta seguir los consejos de &#8220;higiene del sue\u00f1o&#8221; para mejorarlo. El ejercicio tambi\u00e9n puede mejorar el sue\u00f1o y el bienestar general.<\/li><li>\u00bfPresentas s\u00edntomas de depresi\u00f3n o ansiedad? Si es as\u00ed, pregunta a tu m\u00e9dico si podr\u00edas beneficiarte de un manejo o tratamiento para ellos.<\/li><li>\u00bfVives con dolor cr\u00f3nico? Si es as\u00ed, podr\u00edsa beneficiarte de aprender estrategias para controlar el dolor. Puedes preguntar a tu m\u00e9dico si hay alg\u00fan programa de tratamiento del dolor en tu zona al que te puedan remitir.<\/li><li>\u00bfTienes un patr\u00f3n de actividad saludable? Las personas que padecen un trastorno neurol\u00f3gico funcional (incluidos los s\u00edntomas cognitivos) a veces adoptan un patr\u00f3n de &#8220;auge y ca\u00edda&#8221;, en altibajos. Es decir, se esfuerzan tanto en los d\u00edas buenos que luego se sienten mucho peor durante varios d\u00edas. Es mejor intentar &#8220;equilibrar&#8221; la actividad haciendo un poco menos los d\u00edas buenos y un poco m\u00e1s los d\u00edas malos. Una vez conseguido esto, puedes empezar a aumentar gradualmente tu nivel de actividad.<\/li><li>Ten en cuenta que los lapsus y los olvidos forman parte de la experiencia normal de c\u00f3mo funciona la memoria en sujetos sanos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"855\" height=\"599\" src=\"https:\/\/pre-prod.neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11886\" srcset=\"https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS1.png 855w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS1-300x210.png 300w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS1-768x538.png 768w\" sizes=\"(max-width: 855px) 100vw, 855px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul><li>Es importante que no exijas demasiado a tu memoria. Los lapsus de memoria y las breves lagunas en momentos en los que hemos estado usando el &#8220;piloto autom\u00e1tico&#8221;, el olvido de nombres o detalles sin importancia de acontecimientos pasados, son experiencias totalmente normales. Las personas que conf\u00edan en que su memoria y concentraci\u00f3n funcionen a un nivel muy alto pueden ser m\u00e1s propensas a notar o preocuparse por peque\u00f1os fallos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>Sigue utilizando la memoria. Es comprensible que algunas personas con s\u00edntomas cognitivos funcionales empiecen a evitar las tareas que les resultan dif\u00edciles. Por ejemplo, pueden pedir a un familiar que se encargue de hacer la compra para no olvidar ning\u00fan art\u00edculo. O pueden evitar hablar con grupos de personas porque temen tener que esforzarse por encontrar una palabra en una conversaci\u00f3n. A largo plazo, esta estrategia no suele ser \u00fatil y te hace m\u00e1s dependiente.<\/li><li>Utilizar ayudas para la memoria, como escribir listas o usar alarmas en el tel\u00e9fono, puede ser \u00fatil para tareas concretas. Pero intenta no depender demasiado de ellos, ya que es mejor utilizar la memoria de la forma m\u00e1s normal posible. A veces, hacer listas y recordatorios puede requerir tanta atenci\u00f3n que puede empeorar los s\u00edntomas cognitivos. Puede que necesites ayuda para hacer menos listas y tener m\u00e1s confianza en el uso de la memoria.<\/li><li>Aprende a cambiar tus propios &#8220;pensamientos autom\u00e1ticos&#8221; sobre tu memoria.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"950\" height=\"618\" src=\"https:\/\/pre-prod.neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS10.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11887\" srcset=\"https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS10.png 950w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS10-300x195.png 300w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/FCS10-768x500.png 768w\" sizes=\"(max-width: 950px) 100vw, 950px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul><li>Intenta darte cuenta de los pensamientos autom\u00e1ticos que te vienen a la cabeza cuando olvidas algo o cometes un error. Desafiar estos pensamientos puede ayudar a que tu memoria empiece a funcionar de un modo m\u00e1s normal.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h5><strong>Otros tratamientos<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>Aunque algunas personas pueden encontrar \u00fatiles estas estrategias de autoayuda, sabemos que a menudo es dif\u00edcil progresar por uno mismo sin ayuda. Por el momento, no disponemos de muchos datos sobre cu\u00e1l es el tratamiento m\u00e1s eficaz para el trastorno cognitivo funcional. Sabemos que la terapia cognitivo-conductual (TCC) puede ayudar a las personas que padecen otros s\u00edntomas f\u00edsicos persistentes, como dolor y fatiga.<\/p>\n\n\n\n<p>Es muy posible que esta forma de terapia tambi\u00e9n pueda ayudar con los s\u00edntomas cognitivos funcionales, pero a\u00fan nos queda mucho por aprender al respecto.<\/p>\n\n\n\n<p>No es culpa tuya si no consigues mejorar recurriendo a la autoayuda, y eso no significa que no puedas recuperarte. Algunos servicios de Neurolog\u00eda o Neuropsiquiatr\u00eda podr\u00edan remitirte a la TCC. Pregunta al m\u00e9dico que te atiende qu\u00e9 otros tratamientos podr\u00edan ser \u00fatiles en tu caso particular.<\/p>\n\n\n\n<h5><strong>Un s\u00edntoma dentro de un cuadro m\u00e1s amplio<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>En algunas personas, los s\u00edntomas cognitivos funcionales forman parte de un &#8220;cuadro m\u00e1s amplio&#8221; de mala salud. Algunas personas con s\u00edntomas cognitivos funcionales tambi\u00e9n presentan otros s\u00edntomas de trastorno neurol\u00f3gico funcional (TNF). Los trastornos neurol\u00f3gicos funcionales son afecciones comunes que son el resultado de un funcionamiento anormal del sistema nervioso m\u00e1s que de una lesi\u00f3n estructual (software, no hardware).<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, algunas personas con s\u00edntomas cognitivos funcionales tambi\u00e9n pueden padecer ansiedad, depresi\u00f3n o trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico. A veces, la depresi\u00f3n y la ansiedad son consecuencia del estr\u00e9s de la propia enfermedad. Los s\u00edntomas cognitivos funcionales son frecuentes en enfermedades que cursan con dolor cr\u00f3nico, como la fibromialgia y el s\u00edndrome de dolor regional complejo.<\/p>\n\n\n\n<p>Los s\u00edntomas cognitivos funcionales tambi\u00e9n son frecuentes en personas con &#8220;s\u00edndrome postconmocional&#8221; tras un traumatismo craneoencef\u00e1lico. Estas personas tambi\u00e9n pueden tener problemas de dolores de cabeza, mareos y sensibilidad a la luz y el sonido.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/pre-prod.neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Solapamiento-683x1024-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11888\" width=\"265\" height=\"396\" srcset=\"https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Solapamiento-683x1024-2.jpg 683w, https:\/\/neurosymptoms.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Solapamiento-683x1024-2-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 265px) 100vw, 265px\" \/><figcaption>Asociaci\u00f3n entre los TNF y otros trastornos funcionales<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Muchas personas con s\u00edntomas cognitivos funcionales no tienen NINGUNO de estos otros problemas de salud, as\u00ed que no te desanimes si con esta secci\u00f3n no te identificas. Pero si es as\u00ed, puede que merezca la pena pasar tiempo con un profesional de la salud, como un psic\u00f3logo cl\u00ednico, un neur\u00f3logo o un psiquiatra que entienda estos trastornos para tratar de poner las cosas en su sitio.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h5><strong>La historia de Josh<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>Josh tiene 28 a\u00f1os y trabaja como ayudante en un colegio de educaci\u00f3n especial. En el trabajo, se golpe\u00f3 accidentalmente en la cabeza con una mesa que otro miembro del personal estaba trasladando al pasillo. No qued\u00f3 inconsciente, pero se sinti\u00f3 aturdido durante varios minutos despu\u00e9s del golpe. Durante los d\u00edas siguientes not\u00f3 dolores de cabeza, mareos y falta de concentraci\u00f3n. Era sensible a las luces brillantes y se sent\u00eda muy cansado. Se ausent\u00f3 del trabajo para descansar. En las semanas siguientes, los mareos desaparecieron, los dolores de cabeza disminuyeron y pudo volver al trabajo<\/p>\n\n\n\n<p>De vuelta al trabajo, sigui\u00f3 teniendo problemas de memoria y concentraci\u00f3n. Antes ten\u00eda una memoria excelente, pero ahora se olvidaba de las tareas si no llevaba una lista. Despu\u00e9s de hablar con un compa\u00f1ero, a menudo se daba cuenta de que hab\u00eda olvidado la mayor\u00eda de los detalles de la conversaci\u00f3n. A veces llamaba a los ni\u00f1os de su clase por el nombre equivocado, aunque los conoc\u00eda bien. Ten\u00eda una sensaci\u00f3n de &#8220;niebla cerebral&#8221;, como si no fuera \u00e9l mismo. Pensaba m\u00e1s despacio y todo le parec\u00eda m\u00e1s dif\u00edcil.<\/p>\n\n\n\n<p>Los s\u00edntomas empeoraban los d\u00edas que hab\u00eda dormido mal o le dol\u00eda la cabeza, pero nunca se sent\u00eda del todo bien. Todos los d\u00edas llegaba a casa agotado. Estas dificultades le resultaban muy frustrantes y le preocupaba la posibilidad de haberse da\u00f1ado el cerebro en el accidente. Su m\u00e9dico de cabecera le dijo que los s\u00edntomas pod\u00edan deberse al estr\u00e9s o a la depresi\u00f3n, pero a \u00e9l le gustaba su trabajo y no se sent\u00eda deprimido.<\/p>\n\n\n\n<p>Josh acudi\u00f3 a un neur\u00f3logo que le explic\u00f3 que sus s\u00edntomas eran t\u00edpicos de un trastorno cognitivo funcional. Se sorprendi\u00f3, ya que pensaba que sus problemas de memoria se deb\u00edan a un da\u00f1o cerebral y que nunca mejorar\u00edan. El neur\u00f3logo le explic\u00f3 que el dolor y la falta de sue\u00f1o interfer\u00edan en la capacidad de concentraci\u00f3n del cerebro. Le dio algunos consejos \u00fatiles de un folleto sobre c\u00f3mo mejorar su sue\u00f1o. Cuando estudiaron juntos las actividades de Josh, se dieron cuenta de que tend\u00eda a &#8220;pasarse&#8221; los d\u00edas en que se sent\u00eda &#8220;bien&#8221;, lo que le dejaba agotado. Josh habl\u00f3 con la escuela y negoci\u00f3 algunos cambios en sus horarios y responsabilidades para poder aumentar gradualmente su nivel de actividad en el trabajo sin este patr\u00f3n de &#8220;auge y ca\u00edda&#8221;. Con el tiempo, los niveles de energ\u00eda de Josh mejoraron y todo empez\u00f3 a parecerle m\u00e1s f\u00e1cil. A veces segu\u00eda llamando a los ni\u00f1os por el nombre equivocado, pero se dio cuenta de que todo el mundo lo hac\u00eda a veces y ya no se sent\u00eda preocupado ni avergonzado cuando ocurr\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h5><strong>La historia de Jean<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>Jean es una mujer de 63 a\u00f1os. Ha pasado unos a\u00f1os muy duros cuidando de su madre, que falleci\u00f3 hace 6 meses con Alzheimer. Se dio cuenta por primera vez de que algo iba mal hace unos 3 meses, cuando estaba en el cajero autom\u00e1tico del banco y no pod\u00eda recordar su n\u00famero pin. Nunca le hab\u00eda pasado. Empez\u00f3 a perder el hilo durante las conversaciones y a veces no recordaba cosas que su marido insist\u00eda en que ya le hab\u00eda dicho. Empez\u00f3 a utilizar muchas listas, notas y recordatorios en el tel\u00e9fono, porque estaba segura de que iba a faltar a una cita. Si no hubiera sido por esto, estaba segura de que habr\u00eda faltado a algunas citas m\u00e9dicas.<\/p>\n\n\n\n<p>Todos los d\u00edas, Jean se encontraba con que hab\u00eda entrado en una habitaci\u00f3n y se hab\u00eda olvidado de para qu\u00e9 estaba all\u00ed. Aunque nunca se hab\u00eda perdido fuera de casa, empezaba a preocuparse. Cuando se lo cont\u00f3 a su marido, \u00e9ste le sugiri\u00f3 que condujera \u00e9l y que ser\u00eda mejor que s\u00f3lo salieran juntos. Despu\u00e9s de dejar hervir una sart\u00e9n una noche, Jean dej\u00f3 de cocinar y empez\u00f3 a comprar comidas para microondas, por si volv\u00eda a ocurrir. Con todo lo que estaba pasando, Jean estaba segura de que sus s\u00edntomas eran el primer signo de la enfermedad de Alzheimer. Le costaba conciliar el sue\u00f1o y se pasaba horas en vela preocupada por las cosas que ten\u00eda que hacer al d\u00eda siguiente y por c\u00f3mo se las arreglar\u00eda su familia a medida que su demencia empeoraba.<\/p>\n\n\n\n<p>Jean fue al m\u00e9dico, pero no le dijo a su familia que cre\u00eda que ten\u00eda demencia porque no quer\u00eda preocuparlos. Fue estresante cuando el m\u00e9dico le pidi\u00f3 que hiciera pruebas de memoria. Su m\u00e9dico la remiti\u00f3 a la cl\u00ednica de la memoria, donde el psiquiatra le dijo que no ten\u00eda demencia. Esto no tranquiliz\u00f3 a Jean, que sab\u00eda que algo iba muy mal con su memoria. Sin embargo, despu\u00e9s de otra cita con el psiquiatra, empez\u00f3 a notar que su memoria funcionaba muy bien. Tambi\u00e9n empez\u00f3 a darse cuenta de cu\u00e1ndo su mente empezaba a divagar y a preocuparse, de modo que le costaba asimilar la informaci\u00f3n. Dej\u00f3 de utilizar tantas notas y listas; cometi\u00f3 algunos errores con la compra, pero no tantos como esperaba. Jean volvi\u00f3 a ver a sus amigos y dej\u00f3 de prever lo peor, aunque a veces segu\u00eda preocupada por la posibilidad de padecer demencia en el futuro.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4><strong>Para m\u00e1s informaci\u00f3n<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/headinjurysymptoms.org\/\">www.headinjurysymptoms.org<br \/><\/a>Los s\u00edntomas cognitivos funcionales a veces comienzan tras un golpe en la cabeza. Este sitio web contiene informaci\u00f3n y consejos sobre c\u00f3mo tratar los s\u00edntomas tras un traumatismo craneoencef\u00e1lico.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.good-thinking.uk\/\">www.good-thinking.uk<br \/><\/a>Un servicio aprobado por el Sistema Nacional de Salud de Reino Unido, con informaci\u00f3n y recursos \u00fatiles sobre temas como el sue\u00f1o, el estr\u00e9s, la ansiedad y el bajo estado de \u00e1nimo.<\/p>\n\n\n\n<p>Para una revisi\u00f3n cient\u00edfica del trastorno cognitivo funcional, v\u00e9ase: <a href=\"https:\/\/www.thelancet.com\/journals\/lanpsy\/article\/PIIS2215-0366(19)30405-5\/fulltext\">McWhirter L, Ritchie C, Stone J, Carson A (2020) Trastornos cognitivos funcionales: una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica. The Lancet Psychiatry 7:191-207.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Autores:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Dra Laura McWhirter. Neuropsiquiatra Consultora, Universidad de Edimburgo, Edimburgo<\/li><li>Dra Biba Stanton, Neur\u00f3loga Consultora, Kings College Hospital, Londres<\/li><li>Profesor Alan Carson, Neuropsiquiatra Consultor, Universidad de Edimburgo, Edimburgo<\/li><li>Profesor Jon Stone, Neur\u00f3logo Consultor, Universidad de Edimburgo, Edimburgo<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4><strong><br \/>Amnesia disociativa<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>A veces, los pacientes con s\u00edntomas neurol\u00f3gicos funcionales refieren periodos de amnesia bastante dram\u00e1ticos, por ejemplo, durante toda una tarde o todo un viaje en coche. Este es especialmente el caso de las personas con <a href=\"https:\/\/www.neurosymptoms.org\/es_ES\/symptoms\/fnd-symptoms\/functional-dissociative-seizures\/\">crisis disociativas<\/a>, que a menudo presentan amnesia para los s\u00edntomas que preceden a la crisis.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando se pierde todo un bloque de tiempo como \u00e9ste, es m\u00e1s probable que la explicaci\u00f3n sea la amnesia disociativa. Haga clic en <a href=\"https:\/\/www.neurosymptoms.org\/es_ES\/symptoms\/common-associated-symptoms\/dissociative-symptoms\/\">s\u00edntomas disociativos <\/a>para saber m\u00e1s sobre el significado general de disociaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>En la amnesia disociativa, la persona no es capaz de recordar nada porque, o bien<\/p>\n\n\n\n<ul><li>durante el periodo en cuesti\u00f3n se encontraba en un estado de trance.<\/li><li>Tiene dificultades para acceder a los recuerdos normales debido a un cambio en el funcionamiento del cerebro (que &#8220;encapsula el recuerdo&#8221;),  forma parte de un trastorno funcional o disociativo.<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Problemas de memoria o concentraci\u00f3n. <\/p>\n","protected":false},"author":65,"featured_media":1631,"parent":937,"menu_order":284,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-template\/symptom-details-page-template.php","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/es_ES\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/545"}],"collection":[{"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/es_ES\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/es_ES\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/es_ES\/wp-json\/wp\/v2\/users\/65"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/es_ES\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=545"}],"version-history":[{"count":308,"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/es_ES\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/545\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15301,"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/es_ES\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/545\/revisions\/15301"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/es_ES\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/937"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/es_ES\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1631"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neurosymptoms.org\/es_ES\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=545"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}