Kopfschmerztypen<\/p>\n\n\n\n
Es gibt viele Kopfschmerztypen. Sie k\u00f6nnen dar\u00fcber auf der Homepage der Internationalen Kopfschmerzgesellschaft nachlesen.<\/p>\n\n\n\n
Die zwei h\u00e4ufigsten Kopfschmerztypen sind Migr\u00e4ne und Spannungskopfschmerz. Viele Menschen haben beides, da, wenn man einen Kopfschmerztyp hat, die Wahrscheinlichkeit w\u00e4chst, auch den anderen zu bekommen.<\/p>\n\n\n\n
Spannungskopfschmerz ist kein passender Name, da viele Patienten nicht gestresst oder angespannt sind. Wir wissen auch, dass das Problem nicht nur mit angespannter Kopfmuskulatur zu tun hat.<\/p>\n\n\n\n
Ich habe eine Seite \u00fcber Kopfschmerzen eingef\u00fcgt, welche hier haupts\u00e4chlich als “Chronischer, t\u00e4glicher Kopfschmerz” bezeichnet wird. Dieser kann aus Migr\u00e4ne oder Spannungskopfschmerz entstehen und ist sehr verbreitet bei Patienten mit anderen funktionellen neurologischen Symptomen. Sie k\u00f6nnen hier rechts eine Brosch\u00fcre herunterladen.<\/p>\n\n\n\n
Was ist chronischer, t\u00e4glicher Kopfschmerz ?<\/p>\n\n\n\n
Chronischer, t\u00e4glicher Kopfschmerz ist der h\u00e4ufigste Kopfschmerztyp in einer neurologischen Aufnahme. Er wird einem an den meisten Tagen vorhandenen Kopfschmerz zugeordnet, meistens den Gro\u00dfteil des Tages anhaltend. Typischerweise finden sich folgende Eigenschaften:<\/p>\n\n\n\n
\u2022 St\u00e4ndiges “Druckgef\u00fchl” oder “Brennen”, manchmal klopfend.<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Die Schmerzen k\u00f6nnen den ganzen Kopf betreffen, einseitig oder in kleineren Bereichen auftreten<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Die Schmerzen sind h\u00e4ufig variabel, neigen aber dazu, sich im Laufe des Tages zu verschlechtern<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Konventionelle Schmerztabletten k\u00f6nnen nur die “Schmerzspitzen” nehmen.<\/p>\n\n\n\n
Es ist f\u00fcr die Menschen im Umfeld schwer zu verstehen, wie Kopfschmerzen ohne irgendeine sichtbare Ursache so schlimm sein k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n
Andere Symptome assoziiert mit chronischem, t\u00e4glichen Kopfschmerz:<\/p>\n\n\n\n
Kopfschmerzen sind oft nicht das einzige Symptom, an welchem Patienten mit chronischem, t\u00e4glichen Kopfschmerz leiden. Hier sind einige der h\u00e4ufigsten Begleitsymptome aufgelistet.<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Ersch\u00f6pfungszust\u00e4nde\/ M\u00fcdigkeit<\/p>\n\n\n\n
\u2022 R\u00fccken-oder Nackenscherzen<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Schlechte Konzentration<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Schlafst\u00f6rungen (nicht ausreichend oder zu viel)<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Wortfindungsst\u00f6rungen<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Verschwommensehen<\/p>\n\n\n\n
\u2022 \u00dcbelkeit<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Lichtempfindlichkeit<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Frustrationsgef\u00fchle, \u00c4rger<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Herabgesetzte Stimmung<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Freudlosigkeit<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Sorgen<\/p>\n\n\n\n
Es klingt nicht nach einer richtigen Diagnose…<\/p>\n\n\n\n
Es ist wahr, dass chronischer, t\u00e4glicher Kopfschmerz nicht sehr spektakul\u00e4r klingt. Aber die Diagnose ist weit verbreitet und von der Internationalen Kopfschmerzgesellschaft anerkannt. Er kann sowohl aus Migr\u00e4ne als auch aus Spannungskopfschmerz entstehen. Der Name wird oft dem Schweregrad der Schmerzen nicht gerecht.<\/p>\n\n\n\n
Wie k\u00f6nnen \u00c4rzte sicher sein, da\u00df nichts anderes dahintersteckt?<\/p>\n\n\n\n
Chronischer, t\u00e4glicher Kopfschmerz ist eine sehr charakteristische Diagnose. Genauso wie Neurologen keine Bildgebung des Gehirns brauchen um Migr\u00e4ne zu diagnostizieren, braucht man auch gew\u00f6hnlich kein Bild um chronischen, t\u00e4glichen Kopfschmerz zu diagnostizieren. Vor allem wenn die Kopfschmerzen bereits seit einigen Monaten bestehen.<\/p>\n\n\n\n
Ihr Arzt wird eine sorgf\u00e4ltige Anamnese erhoben und eine entsprechende klinische Untersuchung durchgef\u00fchrt haben. Wenn keine Bildgebung angeordnet wurde, so deshalb, weil er sich der Diagnose sicher ist. Er sollte Ihnen versichert haben, dass hier keine versteckte Ursache wie ein Gehirntumor vorliegt.<\/p>\n\n\n\n
Warum ist es passiert?<\/p>\n\n\n\n
Chronischer, t\u00e4glicher Kopfschmerz ist ein komplexes Ph\u00e4nomen, welches viele verschiedene Ursachen hat. Stellen Sie sich das Problem wie einen Lautst\u00e4rkenregler vor, der zu hoch aufgedreht ist.<\/p>\n\n\n\n
Aufgrund des zunehmenden Verstehens, wie Schmerz funktionniert, wissen wir, dass es Orte im Nervensystem gibt, sowohl in den Nervenendigungen im Kopf als auch im Gehirn selbst, wo dieser Vorgang von Sensibilisierung und Verst\u00e4rkung von Schmerzen abl\u00e4uft. Versuchen Sie sich das Problem als Lautst\u00e4rkenregler in Ihrem Kopf vorzustellen, der zu hoch aufgedreht ist und den Sie wieder hinunterdrehen m\u00fcssen.<\/p>\n\n\n\n
Dies sind einige potentiell wichtige Faktoren:<\/p>\n\n\n\n
1. Migr\u00e4ne oder Spannungskopfschmerz.<\/em><\/strong> Beim Gro\u00dfteil der Patienten mit chronischem, t\u00e4glichen Kopfschmerz sind andere Kopfschmerzen, meistens Migr\u00e4ne bekannt. Wenn eine Serie von Migr\u00e4neattacken zu chronischen, t\u00e4glichen Schmerzen f\u00fchrt, wird dies oft als “transformierte Migr\u00e4ne” bezeichnet. Manchmal erleiden Menschen im Erwachsenenalter ihre erste Migr\u00e4neattacke, die Kopfschmerzen in Gang bringt, welche einfach nicht verschwinden.<\/p>\n\n\n\n 2. Andere Schmerzprobleme <\/em><\/strong>– Wenn Sie zu anderen chronischen Schmerzzust\u00e4nden wie Fibromyalgie (generalisierte Muskelschmerzen) neigen, Nacken- und R\u00fcckenschmerzen, Bauchschmerzen oder Schmerzen im Becken haben. Es gibt komplizierte Gr\u00fcnde f\u00fcr diese Neigung, aber es ist hilfreich den Zusammenhang zu sehen.<\/p>\n\n\n\n 3. Stress. <\/em><\/strong>Es scheint ein Zusammenhang zwischen Stress und dieser Art Kopfschmerzen zu bestehen. Stress macht Kopfschmerzen \u00e4rger und Kopfschmerzen verursachen Stress, beides ist schmerzhaft und kann beunruhigen. Es ist erw\u00e4hnenswert, dass diese Kopfschmerzen nicht “eingebildet” oder “psychisch” sind. Aber wenn man den Stress bedenkt und wie Sie sich f\u00fchlen, kann dies einen gro\u00dfen Unterschied f\u00fcr Ihre Kopfschmerzen bedeuten.<\/p>\n\n\n\n 4. Zu viele Schmerzmedikamente.<\/em><\/strong> In den letzten Jahren haben wir erkannt, da\u00df die Einnahme von Schmerzmitteln wie Codein oder Paracetamol chronische, t\u00e4gliche Kopfschmerzen sogar verschlechtern k\u00f6nnen. Sie haben wahrscheinlich schon erkannt, dass regelm\u00e4ssig eingenommene Schmerzmittel nur die “Schmerzspitzen” abdecken und nicht wirklich gut wirken. Sie verursachen sogar oft einen “Rebound Kopfschmerz”, wenn die Wirkung nachl\u00e4sst. Das kann nach und nach die Kopfschmerzen verschlechtern.<\/p>\n\n\n\n Was kann ich tun um mir zu helfen?<\/p>\n\n\n\n Nach einiger Zeit entdecken viele Patienten mit chronischen, t\u00e4glichen Kopfschmerzen, da\u00df sie sich in einem Teufelskreis befinden (siehe Graphik rechts).<\/p>\n\n\n\n Wenn Sie die Kopfschmerzen schon eine lange Zeit haben, wird es lange dauern, um eine Besserung zu erlangen. Diese Dinge k\u00f6nnten helfen:<\/p>\n\n\n\n \u2022 Finden Sie sich mit der Diagnose ab. Wenn Sie st\u00e4ndig Zweifel haben, ob die Diagnose richtig ist, wird es schwieriger, Besserung zu erlangen.<\/p>\n\n\n\n \u2022 Wenn Sie Migr\u00e4ne haben, kann eine Therapie der Migr\u00e4ne viel helfen. Finden Sie mehr \u00fcber Migr\u00e4ne heraus \u00fcber den Migr\u00e4ne Trust.<\/p>\n\n\n\n \u2022 Stoppen Sie regelm\u00e4\u00dfige Schmerzmittel. Versuchen Sie, so gut wie m\u00f6glich, alle regelm\u00e4\u00dfigen Schmerztabletten abzusetzen. Dies schlie\u00dft Ibuprofen, Paracetamol und Codein ein. Normalerweise werden Ihre Kopfschmerzen vor\u00fcbergehend schlechter (f\u00fcr einige Wochen) bevor es besser wird. Es gibt zwei Wege, die Medikamente abzusetzen. Entweder man setzt ein bestimmtes Datum fest (wie wenn man mit dem Rauchen aufh\u00f6rt) oder man schleicht sie langsam aus.<\/p>\n\n\n\n